महिनावारीका बेला सेक्स गर्न हुन्छ ? दिनहुँ सेक्स गर्दा स्वास्थ्य समस्या निम्तन्छ ? . . . . . . .

मेरो बिहे भर्खरै भएको हो । मलाई के जान्न मन लागेको छ भने के महिनावारीका बेला सेक्स गर्नु ठीक हुन्छ ? यसबाट गर्भ रहने सम्भावना हुन्छ कि हुँदैंन ? यदि सेक्स गर्न हुन्छ भने कस्तो सावधानी अपनाइनुपर्छ ? यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने महिनावारीका बेला सेक्स गर्न सक्नुहुन्छ । महिनावारीका बेला महिलाको यौनांग बढी भिज्ने भएकाले केही पुरुषहरु यस्तो बेला सेक्स […]

थप समाचार

अक्षरयात्रा प्रतिभा पुरस्कार सुरज उपाध्यायलाई दिइने

पोखरा, चैत ८ । यस वर्षको ‘अक्षरयात्रा प्रतिभा पुरस्कार’ युवा साहित्यकार सुरज उपाध्यायलाई दिइने भएको छ । गजल सन्ध्या र नवनीत साहित्य सागरद्वारा हरेक महिनाको तेस्रो शनिबार पोखराबाट सञ्चालित साहित्यिक अभियान अक्षरयात्रामा सव्रिmय रुपमा सहभागी भई नेपाली साहित्यमा महत्त्वपूर्ण योगदान दिएको भन्दै उपाध्यायलाई सो पुरस्कार दिन लागिएको बताइएको छ । स्याङ्जाको आरुखर्कमा जन्मेर डेढ दशकदेखि पोखरामा रही साहित्य सिर्जनामा सक्रिय […]

थप समाचार

ग्यास्ट्राइटिसबाट पडित हुनुहुन्छ ? अपनाउनुहोस् यी १० तरिका

नेपाली हेल्थ । भनिन्छ नेपालमा हर कोही ब्यक्ति कुनै न कुनै समयमा ग्यास्ट्राइटिसबाट पडित हुन्छ । पेटको ‘ग्यास्ट्रिक म्युकोसा’ भनिने भित्री तह जल्ने, पोल्ने, खुइलिने समस्यालाई ग्यास्ट्राइटिस भनिन्छ । वाकवाकी लाग्ने नखाएपनि अघाएजस्तो हुने, पेट पोल्ने, नपच्ने मुटु पोल्ने भोक हराउने आदि ग्यास्ट्राइटिसका सामान्य लक्षणहरु हुन् । आउनुस् हेरौ ग्यास्ट्राइटिसबाट सरल तरिकाले मुक्ति कसरी पाउन सकिन्छ । १) पाचन प्रणाली […]

थप समाचार

यस्ता छन् बच्चाको उचाइ बढाउने सजिलो तरिका

बच्चा तथा बालबालिका अगाडि बढ्नुमा हरेक आमा बाबुले आफ्नो जिम्मेवारी भूमिका निर्वाह गर्नु पर्ने हुन्छ । उनीहरुको शारीरिक, मानसिक तथा संवेगात्मक बिकासका लागि बिभिन्न पोषक तत्वका साथै उचित स्याहार सुसार हुन जररत हुन्छ । बच्चा दुई वर्षको भएपछि उसको हड्डी तथा मांशपेशीहरु मजबुत हुन थाल्छ र हिड्हुल गर्न सक्छ । यसका लागि उसलाई बिभिन्न पौष्टिक तत्वको जरुरत पर्छ । हरेक […]

थप समाचार
1 4 5 6